阳江沙扒湾四季佳适宜游玩，以家庭、朋友和情侣自驾游为主。沙扒湾沙滩门票为25元，网上预订价格为18元，坐船到青州岛的往返船票为98元，网上预订价格为70元。停车可以停在酒店大门，免费的。沙扒湾的沙滩管理区内建有酒店，名为海天度假村，入住度假村可无限次在沙滩里玩水，否则购买沙滩门票25元也只能在沙滩里玩一次和冲一次凉。海天度假村的标准双人房价格为300元-500元之间，淡季会便点，旺季会贵点，人多还可以讲价。酒店预订电话：0662-5593878。很多游客会选择入住沙扒镇内的民房旅馆，超级便宜，普通双人房价格为80元-120元左右，人多的话可以包整栋民房。另外还可以入住月亮湾的金兰湾度假公寓，那里的海景房间只需要260元－360元之间，环境很正。

　　沙扒湾的沙滩不算大，水质方面不算太靓，游客多数玩水是去旁边的月亮湾，那里的沙滩超大很靓，有7.5公里长。但住宿的话还是选择在沙扒湾吧，那里的酒店比较多，食街和人气比较旺，最重要的是晚上可以放孔明灯，现在珠三角的沙滩中没几个可以放孔明灯的了。沙扒湾沙滩旁边有个西沙滩，那里不适合游水，但也是个沙滩，晚上就是在这里放孔明灯的了。

　　沙扒湾对面有个青州岛，可以坐船到岛上，那里的水质超正，还有个小小的沙滩，岛上的浮石很多，海浪特别大，总之有不错的海岛美景。由于青州岛很原始，岛上没水没电，除非你带齐煮食工具，才可以在岛上野炊，甚至露营。去青州岛的费用有点高，如果是网上预订的话还可以接受，坐船需要15分钟才能到青州岛，简单游玩的话需要1-2小时，之后要抓紧时间回程，因为到青州岛的船是有规定的回程时间，一般只能在岛上玩1-2小时，11点左右就是往返船，错过这班船的话就需要到下午2点钟才有船回程，回到沙扒湾的话都饿死了。在回程时可以到沙滩里玩玩，免费的，但不能游水，因为没有购买沙滩门票，是不能到浴室更衣和冲凉的。青州岛虽美，但可游玩的项目不多，感觉有点不太值，这个就见仁见智了。

　　沙扒湾出名吃海鲜便和正，当然也要看季节，海鲜收获旺季时比较便，就算是淡季时这里的海鲜价都会比其它地方的要便宜点。一般7－9月份的濑尿虾只需要20－25元之间，中等大小，花蟹价格为25－30元之间，便大只，能否压到更低的价格就要看你的本事了。千万不要吃大条的海鱼，超过2斤的鱼一定会蒸老，浪费钱。沙扒的泥焗鸡和炸番薯一定要食，另外还要买几个大树菠萝，沙扒的本地大树菠萝是最甜最便宜的。沙扒的民房很有特色，每家的门口都种了2棵以上的树，最多的莫过于大树菠萝树、石榴树、芒果树、龙眼树等，早上还可以租台单车在沙滩湾内兜风，感觉很不错。

　　沙扒湾的游玩项目比较多：可以到月亮湾沙滩游水，到沙扒湾山顶观光，到沙扒市场买海味，在沙扒镇内骑车游玩，到沙扒水产批发市场现买海鲜后加工（但散买的海鲜不多，早上11点后就没有了），晚上在西沙滩放孔明灯，也可以在月亮湾放孔明灯，还可以坐船去青州岛，或者在岛上骑车。

导航输入：
广东省——阳江市——阳西县——沙扒湾

行车路线：
1、新会市区车主选择：会城大道——龙湾高速入口（共和方向）——转佛开高速（往开平方向）——接广湛高速——沙扒出高速——S282省道——沙扒湾

2、江门市区车主选择：白沙大道/迎宾路——西环路——龙湾高速入口（共和方向）——转佛开高速（往开平方向）——接广湛高速——沙扒出高速——S282省道——沙扒湾

自驾用时：
1、从新会市区出发，约3.5小时到阳江沙扒湾
2、从江门市区出发，约3.5小时到阳江沙扒湾

自驾路况：
无论从新会市区出发还是江门市区出发，到达景区目的地需要经过市区道路和高速公路，高速公路不怎么塞车，只有佛开高速中的一小段路限线行驶而导致车速走不快之外，其它路段都很正常。如果是特大节假日会出现塞车，尽量避免上落班高峰期行使，其它时间段都很正常。

注意：门票和酒店的预订服务将连接到相关的合作网站进行处理，如有任何关于门票和酒店方面的问题，请找相关预订平台解决。其中信任度最高的为景区官方网站，其次是同程网、最后是去哪儿网。由于门票的种类和套餐比较多，请仔细阅读，同时可致电景区查询。

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　　沙扒镇位于广东省阳江市阳西县西南部，三面临海，北面与陆地相连，是一个纯渔业镇。全镇总面积9.2平方公里，下辖四个渔民委员会，一个居民委员会，总人口16550人，其中渔业人口8500人，出海劳力约3000人。2003年渔业总产量6.8万吨，产值2.3亿元，人均收入13897元。

　　沙扒海滨镇（前名叫北雅）比邻乌石头（月亮湾），海岸线长23.35公里，是阳西旅游胜地之一。经15公里县级沥青公路与325国道相接，距阳西县城38公里，海程车距闸坡港42公里，西距茂名120公里。历年来，沙扒镇十分重视渔业生产的发展和渔港规划建设，已形成了捕养加、渔工贸、产供销、渔科教一体化的渔业产业化新格局，促进了全镇渔业经济的全面发展。

　　沙扒湾依山傍水，旅游资源丰富，景观层次独具魅力。海湾长达3公里，沙滩长2公里，宽长近200米，坡度平缓，整个海湾沙滩呈螺旋线弧展开，犹如明月般横亘在南海之滨。东西两侧有石山岬角拱卫，山上象形造型众多，密林环抱，海滩水质清澈，坡度平缓，沙质洁净。

　　青洲岛位于沙扒湾海天旅游度假邨东南海域，是一个树木葱耸、碧浪银滩、惊涛怪石、物产极其丰富的热带小岛，以水的清澈见底而得名“青洲”。游客亦可在沙扒湾沙滩 、青州岛沙滩进行露营活动。 三五知己在沙滩搭建帐篷，感受迎面吹来的海风，看着日出和日落，远离烦嚣，回归自然。

　　沙扒镇是一个城镇化较为成熟并且是一个人口老龄化较严重的镇，人口2万左右，因此除了旅游旺季外每当夜晚降临，你会体会到一个“静”字，没有大城市的喧杂，街道上绿树成荫。似乎沙扒人特别喜欢树，只要你到沙扒，就会看到镇上家家户户的门前都至少栽种有2棵以上的树，最多的莫过于大树菠萝树、石榴树、芒果树、龙眼树等，当然还有少见的椰子树！还有的家庭多最多栽种的绿树多达10多棵，足以将整栋屋包围起来，如此人与自然和谐相处的居住模式在其他地方是不多见的。干净的街道，夜空上的点点星光足让一个城市白领羡慕不已。

　　沙扒湾岸边马尾松林达7万多平方米，绿树成荫。傍晚来临，红日将坠，西边海面上的微波披上美丽的霞光，层峦尽染，气象万千，呈现着无限瑰奇的绝妙景象。随着落日余辉淡化，映照在海面上的色彩也由赤红、丹红、淡红变为暗红。红日将近落山时，万道霞光从天际直射而上，把西天的云彩烧成彤色，火红的太阳映衬着鲜明夺目的海面鳞光，它们互相辉映，浑然一体，给人以美妙的视觉享受和无穷无尽的睱想。

　　沙扒镇头枕风光秀丽的北仔岭，面向浩瀚的南海，附近有沙扒月亮湾、青洲岛和白额岭等景点。这里，深蓝海滨湾似虹，沙如玉，岸边绿林含翠，海面碧波粼粼。站立岸边，天高海阔，令人心旷神怡，确是一个理想的海天沙滩浴场。

　　其中位于“沙扒湾”旁的“月亮湾”是一条长6.8公里，形状像一轮弯月的洁白沙滩。该“月亮湾”景点与中国AAAA级著名的旅游景点的阳江海陵岛闸坡“大角湾”并称为“姐妹湾”。

　　每年初夏一到，沙扒海湾开始活跃，在银滩戏水，更是一项热门项目。投身碧波，挥臂击水，浪遏飞舟，领略劲的活力。或躺在浮床上，仰观霞飞云流，顿觉诗意摇曳。或伫立大海边，远眺夕阳西下，嬉水数归帆，日落竟忘返，让人心尘一涤而净。

　　青洲渔火是阳西八景之一，更是海上一大奇观。沙扒海面十里处，有一座青洲岛，那里风平浪静，海产资源丰富，是浅海作业的理想场所，每年春秋月黑时分，照鱼小艇便云集这里进行“照火”作业。渔灯一亮，那些尤鱼仔、钢针等趋光鱼类就集合到小艇周围，打鱼人用网兜就把它们兜上来。幸运者，一晚可以兜到一至二百斤鱼。这闪烁的渔灯，呈现出毛宁《涛声依旧》的景映，构成了这南国小岛独特的“青洲渔火”奇观。